Привет,
Я — Максимилиан Гакер,
психолог и тренер мягких навыков. Профессиональный опыт: более 430 часов практики в индивидуальном и групповом форматах.
Работаю со взрослыми. Час — 2200 руб. Встреча-знакомство — 1100 руб. Подробности — далее:
Запросы, с которыми я работаю:
О самореализации:
— Самооценка, неуверенность
— Найти свое место, заявить о себе
— Ставить цели достигать их, «не знаю, чего хочу»
— Поиск работы, смена работы, собеседование, сложности на карьерном пути
— Новая работа, адаптация на новом месте
— Страх выступать публично, проявлять себя экспертно или творчески
Об отношениях:
— Отношения с собой: непродуктивность, подавленность, непонимание желаний и чувств
— Отношения с другими: одиночество, агрессия, ревность
— Романтические отношения, расставание
— Рабочие отношения с коллегами
Неизбегание сложного опыта
Мы сталкиваемся с разочарованиями, потерями, тревогой, переживаем неприятное — и все это оставляет след. Но избегать сложных чувств — плохая идея, ведь избегание увеличивает страдание.
Мы не уменьшим боль, но можем расширить пространство жизни и своего опыта. Можем справляться с болью. Можем научиться действовать по-новому. Можем узнать себя глубже и стать шире. И это путь к наполненной жизни.
Работаю со взрослыми. Час — 2200 руб. Встреча-знакомство — 1100 руб.
Вы можете обратиться за консультацией без оформленного запроса
Формулировка запроса — это совместная работа клиента и психолога.
Как происходят изменения
Изменения становятся возможны, когда мы находим себя в точке настоящего момента. Когда честно и со всей безысходностью видим настоящее, не оправдывая, не уходя в объяснения или избегание.
Здесь есть только процесс. Не стоит загадывать будущее. Ориентация на результат часто свидетельствует, что нас еще нет в настоящем.
Мы не пойдем усилием воли и не побежим, зажмурив глаза. Мы осознаем себя в настоящем, каким неприглядным и тоскливым оно ни было. Мы начнем с сострадания к себе. С честности. С первого шага. Здесь изменения возможны.
Дипломы и сертификаты
Условия сессий
— Я работаю со взрослыми
— Сессии проходят онлайн по видеосвязи
— Время, удобное для обеих сторон, мы согласуем заранее
— Первая консультация по предоплате, далее — по договоренности.
— Продолжительность одной встречи: 60 минут. Стоимость 2200 руб
Встреча-знакомство — 1100 руб
Выбор психолога — непростая задача, поэтому вы можете записаться на 30-минутную встречу-знакомство со мной, после которой мы определим, возможен ли между нами терапевтический альянс.
Вопросы и ответы
Как начать?
- Вы связываетесь со мной, мы согласуем время.
- Мы встречаемся онлайн.
Вы начали
Сколько сессий понадобится?
На этот вопрос нет и не может быть точного ответа. Сколько нам предстоит работать — зависит от многих факторов: ваши внутренние и внешние ресурсы, ваша объективная ситуация, условия среды и другие. Но вы не останетесь в работе со мной, если не будете ощущать движение, прогресс, изменения.
Как сформулировать запрос?
Вы можете сформулировать запрос свободной форме или обратиться без запроса. Достаточно вашего желания обратиться к психологу и вашей готовности делиться переживаниями. Нет такого правила, что клиент должен обращаться только с четким запросом.
Формулирование запроса — совместная работа психолога и клиента. Заранее сформулированный клиентом запрос чаще всего претерпевает изменения в процессе работы.
С какими темами можно?
Я не работаю с
- зависимостями
- умеренными и тяжелыми расстройствами личности
- расстройствами пищевого поведения
- продолжающимся насилием или преследованием
Все остальные темы можно обсудить на встрече-знакомстве
Записаться на встречу
Вы можете написать мне сообщение в мессенджере или позвонить по телефону, и мы согласуем время нашей онлайн-встречи:
Чтобы перейти в удобный мессенджер или сохранить контакт, вы можете воспользоваться моей визиткой