Привет, я —
Максимилиан Гакер, психолог.
Помогаю проявить себя в отношениях, в работе и в жизни. Работаю с темами самооценки, уверенности, личных границ.
Быть услышанным
собой, миром и другими.
Работаю со взрослыми. Сессия (час) — 2200 руб. Встреча-знакомство — 1100 руб.
Запросы, с которыми вы можете обратиться ко мне:
— Выстроить личные границы с близкими, родственниками и коллегами без чувства вины и без конфликтов.
— Помощь в сложных романтических отношениях. Если вы чувствуете себя любовницей, если вы в треугольнике, если вы страдаете, но не видите способа что-то изменить.
— Адаптироваться на новом месте работы и в новом коллективе: войти в коллектив, не теряя себя.
— Эмоциональная регуляция для чувствительного человека. Научиться справляться с эмоциями, проживать и понимать их. Работа с тревогой, волнением, неуверенностью, прокрастинацией.
— Научиться выступать публично, подготовиться к собеседованию, научиться говорить о себе и отвечать на сложные вопросы.
— Помогаю организовать рабочий и творческий процесс и раскрыть себя как автора своих решений и своей жизни. Развитие авторской позиции. Сдвинуть проект с мертвой точки. Создать свое первое произведение.
Новые возможности открываются через новый опыт
- Прекратить гонку за одобрением и позволить себе быть неидеальным
- Проявить в отношениях то, что вам важно, но пока остается в тени
- Выдерживать сложные эмоции и личные границы
Чтобы быть услышанным собой, миром и другими, не нужно быть суперзвездой
Важно быть в контакте с собой:
— Позволить себе ошибаться,
— Быть настоящим, а не безупречным,
— Построить внутреннюю опору и подружиться со своим критиком
Быть видимым — не значит быть шумным
А значит найти свой стиль, свой ритм и свою лаконичность
Это позволяет остаться живым в культуре достижений и хайпа
Работаю со взрослыми. Сессия (час) — 2200 руб. Встреча-знакомство — 1100 руб.
Вы можете обратиться за консультацией без оформленного запроса
Формулировка запроса — это совместная работа клиента и психолога
Мы не можем переписать свое прошлое,
но мы можем переписать свое внутреннее состояние и свое будущее
Найти именно ваше решение:
Одну и ту же задачу с разными клиентами мы решаем по-разному. В каждой конкретной ситуации мы находим индивидуальный путь, траекторию, набор практик и тот ритм, который подойдет именно вам.
Запросы, с которыми я помогу вам:
— Выстроить личные границы с близкими, родственниками и коллегами без чувства вины и без конфликтов.
— Помощь в сложных романтических отношениях. Если вы чувствуете себя любовницей, если вы в треугольнике, если вы страдаете, но не видите способа что-то изменить.
— Адаптироваться на новом месте работы и в новом коллективе: войти в коллектив, не теряя себя.
— Эмоциональная регуляция для чувствительного человека. Научиться справляться с эмоциями, проживать и понимать их. Работа с тревогой, волнением, неуверенностью, прокрастинацией.
— Научиться выступать публично, подготовиться к собеседованию, научиться говорить о себе и отвечать на сложные вопросы.
— Помогаю организовать рабочий и творческий процесс и раскрыть себя как автора своих решений и своей жизни. Развитие авторской позиции. Сдвинуть проект с мертвой точки. Создать свое первое произведение.
Дипломы и сертификаты
Условия
— Я работаю со взрослыми
— Сессии проходят онлайн по видеосвязи
— Первая консультация по предоплате, далее — по договоренности
— Продолжительность одной встречи: 60 минут. Стоимость 2 200 руб
Встреча-знакомство — 1100 руб
Выбор психолога — непростая задача, поэтому вы можете записаться на 30-минутную встречу-знакомство со мной, после которой мы определим, возможен ли между нами терапевтический альянс
Вопросы и ответы
Как начать?
- Вы связываетесь со мной, мы согласуем время
- Мы встречаемся онлайн
Вы начали
Сколько сессий понадобится?
На этот вопрос нет и не может быть точного ответа. Сколько нам предстоит работать — зависит от многих факторов: ваши внутренние и внешние ресурсы, ваша объективная ситуация, условия среды и другие. Но вы не останетесь в работе со мной, если не будете ощущать движение, прогресс, изменения
Как сформулировать запрос?
Вы можете сформулировать запрос свободной форме или обратиться без запроса. Достаточно вашего желания обратиться к психологу и вашей готовности делиться переживаниями. Нет такого правила, что клиент должен обращаться только с четким запросом.
Формулирование запроса — совместная работа психолога и клиента. Заранее сформулированный клиентом запрос чаще всего претерпевает изменения в процессе работы
С какими темами можно?
Я не работаю с
- зависимостями
- умеренными и тяжелыми расстройствами личности
- расстройствами пищевого поведения
- продолжающимся насилием или преследованием
Все остальные темы можно обсудить на встрече-знакомстве
Записаться на встречу
Вы можете написать мне сообщение в мессенджере или позвонить по телефону, и мы согласуем время нашей онлайн-встречи:
Чтобы перейти в удобный мессенджер или сохранить контакт, вы можете воспользоваться моей визиткой